メタボから脱出しました。


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今日は朝から、年に一度の健康診断に行ってました。
バリュウームを飲んだので、たっぷりのお水とこの赤い錠剤(下剤です。)を飲みました。
体重は3キロ減の68.5キロで、ウェストが6センチ減の82センチと、メタボから脱出です。

10時ころ会社に帰ってきました。
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朝から絶食でしたので、例によって、隣の「戎家」さんのウナギを焼く匂いにつられて、少し早めにお昼を食べました。

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猊鼻渓のお土産物屋さんで買ってきた、南部鉄の風鈴も暑そうです。

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◎家守りの工務店◎
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by haruki-fujino | 2010-08-27 12:58 | 体と健康