病院食

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朝ごはんの一例です。

8枚切りの食パン2枚、ジャム、低脂肪乳、バナナ、野菜の煮物。

これに、カミさんが買ってきたチーズとハムでした。

お昼ご飯。

卵焼き入りうどん、野菜の煮物が2点、ご飯と、桃の缶詰。

全て、味付けが少し薄めで醤油を少しかけたいです。

晩御飯です。

白身魚と豆腐と野菜の煮物、野菜の煮物、金時豆、ご飯。

夕方6時ころに出てきますので、

朝8時の朝食までひたすらお休みの時間です。

揚げ物、炒め物、生野菜はなく、

一日１６００カロリーで計算されて出てきます。

1食に付き360円ですって。

食事は、本来楽しみな時間ですが、

病院食は残念ながら、そうではありませんでした。

頑張って完食しましたが、退院して、体重を計ると3キロ痩せていました。

ウェストはあまり変わらないのですが、手足等の筋肉が落ちたようです。

リハビリが必要のようです。

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